Episode 17 – La méditation au service des collaborateurs

Témoignage

Dans cette interview, Antoine Gerlier, explique les bénéfices de la médiation au niveau personnel, mais également au sein des entreprises.

Il répond aux questions suivantes :

• Quels sont les effets de la méditation sur le corps ?
• Quels sont les bénéfices de la mise en place de la méditation en entreprise ?
• Un conseil à nous donner ?

Qui est Antoine Gerlier? 

Après des études à Sciences Po en finance et stratégie, Antoine Gerlier a rapidement eu envie d’entreprendre. C’est poussé par cette volonté qu’en 2016 il a créé Namatata avec comme objectif d’aider les entreprises à améliorer leur qualité de vie au travail grâce à sa solution.

“Le stress augmente dans les entreprises, les collaborateurs et les managers rencontre des difficultés à maintenir leur attention”

“Lorsque nous pratiquons la méditation nous entrainons notre cerveau à rester attentif »

“La méditation permet d’être moins affecté par les biais cognitifs et d’avoir plus de discernement pour faire des choix appropriés”

Qui est Namatata ?

Namatata est une application dédiée à la santé mentale et à la méditation pour les particuliers comme pour les entreprises.

Chiffres-clés

• Créée en 2016
• 1 million d’utilisateurs depuis 4 ans
• 7 000 salariés et étudiants utilisent l’offre pro