5 conseils d’experts pour enfin arrêter de procrastiner – Quelle musique écouter au bureau pour être plus productif ? – Pour vaincre la procrastination, ne blâmez plus la «paresse» mais cherchez plutôt à savoir ce qui nuit vraiment à la productivité

[Revuedepresse] 🔊 En cette Journée Mondiale de la Procrastination,

c’est l’occasion pour les adeptes de cette attitude de prendre une pause

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Bonne lecture 🤓

5 conseils d’experts pour enfin arrêter de procrastiner

Manque de motivation, esprit préoccupé par trop de projets en même temps… Les raisons sont nombreuses, mais une chose est sûre : le phénomène ne fait que nous entraîner dans une spirale dénuée de productivité qui peut également avoir un impact sur sa confiance en soi. Un cercle vicieux qu’il n’est pas bon d’entretenir.

Pour remédier à ces mauvaises habitudes et arrêter de tout remettre au lendemain, Pauline Machado, Rédactrice chez Terrafemina propose 5 idées tirées de conseils d’experts pour limiter la procrastination au travail.

Temps de lecture : 4 min 🕗

Langue : Français 🇫🇷

Source : terrafemina.com

Format : Article 📰

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Quelle musique écouter au bureau pour être plus productif ?

À l’heure où nous sommes submergés par la distraction, tout le monde cherche des moyens de se reconcentrer et de déconnecter. Livres, rituels au travail, outils… Tout est bon pour avancer sur la voie de la productivité.

Et la musique dans tout ça ? Dans cet article, Mélanie Roosen, Rédactrice chez l’ADN démontre par plusieurs études que la musique a un impact direct sur notre façon de travailler. Le plus important, c’est de savoir choisir le bon morceau pour être productif !

Temps de lecture : 4 min 🕗

Langue : Français 🇫🇷

Source : ladn.eu

Format : Article 📰

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Pour vaincre la procrastination, ne blâmez plus la «paresse» mais cherchez plutôt à savoir ce qui nuit vraiment à la productivité

Certains signaux peuvent passer pour de la paresse à nos yeux et être perçu comme un manque de volonté. Par exemple, un collaborateur qui rend toujours en retard son travail.

Dans cet article, Jessica Stillman, Rédactrice d’inc.com, s’appuie sur l’étude d’un professeur de psychologie de l’Université de Loyola pour montrer qu’il n’est pas question de procrastination. Ce concept n’a pas de sens en soi selon elle, puisque la procrastination est toujours le fruit d’obstacles auxquels nous faisons face, et qui nous obligent à reporter un travail.

Temps de lecture : 4 minutes 🕗

Langue : Anglais 🇬🇧

Source : inc.com

Format : Article 📰

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2019-03-22T19:13:33+00:00